{"product_id":"podesiva-kosa-daska-za-istezanje-i-vezbanje","title":"Podesiva kosa daska za istezanje","description":"Kosa daska za istezanje omogucava da bezbedno istegnete listove, zadnju lozu i zglobove clanaka, bilo kod kuce ili u teretani. Podesivi nagib olaksava da prilagodite vezbu svom nivou fleksibilnosti i da postepeno napredujete. \u003ch2\u003ePrednosti i namena\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePoboljsava fleksibilnost listova, zadnje loze i tetiva.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePrakticna za istezanje pre i posle treninga.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMoze da pomogne kod napetosti u misicima nogu posle dugog stajanja ili sedenja.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePodesivi nagib za lakse vezbe za pocetnike i zahtevnije za napredne vezbace.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eReljefna povrsina sa ispupcenjima pruza dodatnu stimulaciju i bolji oslonac stopala.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKompaktna sprava koju lako mozete koristiti u dnevnoj sobi, kancelariji ili teretani.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eZa koga je idealna\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eZa osobe koje zele bolje istezanje nogu i zglobova.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eZa rekreativce koji trce, vezbaju u teretani ili rade kucni trening.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eZa one koji mnogo sede ili stoje tokom dana i osecaju zatezanje u listovima.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eZa jogu, pilates, fitnes rutine i razlicite vrste funkcionalnog treninga.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eKako se koristi\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePostavite dasku na ravnu i neklizajucu podlogu.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePodesite nagib na zeljeni nivo.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eStanite celim stopalima na dasku i polako se naginjite napred dok ne osetite prijatno istezanje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eZadrzite polozaj nekoliko sekundi, disite mirno i pazite da ne pravite nagle pokrete.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMoze se koristiti i uz cucnjeve, iskorake i druge vezbe za noge.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eNapomene\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eKoristite na stabilnoj podlozi i u obuci sa dobrim gazistem.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAko imate povrede ili zdravstvene tegobe, konsultujte se sa lekarom ili fizioterapeutom pre upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Azijashop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55995051180200,"sku":null,"price":1399.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/9108\/9064\/files\/podesiva-kosa-daska-za-istezanje-stopala..webp?v=1789602997","url":"https:\/\/www.azijashop.com\/products\/podesiva-kosa-daska-za-istezanje-i-vezbanje","provider":"Azijashop","version":"1.0","type":"link"}